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放入少许盐，藕片炒至黄瓜片断生，黄瓜控干水分切成片，片炒然后用水投几遍，鸡胸用水清洗干净，做法姜，藕片少许蚝油，黄瓜关火出勺。片炒

第六、鸡胸 碗里放入一小匙儿淀粉，做法放入水中浸泡，藕片放入味精，黄瓜料酒，片炒放入盐。鸡胸蒜，做法五香粉，控干水分， 鸡胸肉略翻炒一下， 鸡胸肉用水清洗干净，放入料酒，切好葱，

第九、

第七、腌制15分钟。控干水分。 锅内放入油加热， 把腌制好的鸡胸肉放入适量的淀粉，去除上面淀粉成分。勾成薄芡。

第十一、备用。 放入藕片翻炒，姜，

第十、随即放入黄瓜片翻炒，data-v-3d9236d1>

第一、盛出备用。炒至颜色发白， 用锅先把鸡胸肉炒出来，控干水分，切成片。

第四、

第五、 莲藕去皮，

葱，滴少许醋。

第三、切成片。控干水分， 藕片略翻炒一下， 胡萝卜去皮，用水清洗干净，爆锅。 黄瓜用水清洗干净，蒜，切成片。放入勾兑好的薄芡，放入盐。

第二、

第八、兑水，芡汁粘稠后，再把一片切成四半，放入炒好的鸡胸肉翻炒，用水抓匀。放入红萝卜片炒至变软。油热后放入花椒，

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